A lo mejor tienes la mala suerte de que por horarios no tienes tiempo para ir al gimnasio, porque te comería demasiado tiempo y apenas lo tendrías para ti, y prefieres una alternativa que te permita ejercitarte desde tu propia casa. Entonces, este chollo puede ser perfecto para ti.
Porque me acabo de encontrar con esta barra de dominadas Adidas Door Gym por sólo 18.65 euros en Amazon España, una buena opción para entrenar a tu ritmo en casa. Además, recuerda que tienes los gastos de envío gratis si eres cliente de Amazon Prime. Y si no lo eres puedes activar el mes gratis del servicio (sin permanencia), y así conseguirla igualmente con envío gratis.
¿Cómo es esta barra de dominadas Adidas Door Gym?
Creo que un aparato como esta barra Adidas (que a pesar de llevar el apellido «de dominadas» no se ciñe exclusivamente a hacer ese ejercicio), te puede ayudar a mantener la forma física o incluso tonificar diferentes grupos musculares sin salir de tu casa. Esto me parece un dato a tener en cuenta, tanto si por el tema COVID todavía no quieres apuntarte a un gimnasio como si por horarios tanto laborales como personales, te compensa entrenar a tu ritmo y cuando puedas en casa.
En la propia foto que te dejo en este post puedes ver que, por las medidas del marco de la puerta compatibles, se trata de una barra universal, con capacidad para resistir hasta 110kg de peso, con la seguridad extra que le aporta el sistema de contrapeso. Esta barra tiene agarraderas con acolchado en diferentes posiciones que te permiten realizar diferentes variaciones de las dominadas, entrenando tanto la parte superior de la espalda, como hombros y bíceps, entre otros.
Te lo avanzaba al principio y creo que conviene recordar que esta barra también la puedes poner en el suelo para entrenar otros grupos musculares haciendo ejercicios de salto, flexiones, etc. Ahora mismo se lleva más de 2.800 valoraciones en Amazon, con una nota media de un 4.2 sobre 5 de nota media y reseñas en general muy positivas, como la que te dejo a continuación:
Me costó decidirme a comprarla tras leer algunas reseñas negativas. Pero finalmente me decidí y he acertado. Incluso contando con un marco de no mucha anchura para el agarre interior, la barra se mantiene fija, con ningún movimiento ni ruido. Peso 75 kilos, no sé hasta cuantos kilos puede aguantar, pero conmigo va bien. Las dominadas claro está deben ser estrictas, sin locuras ni balanceos. También he probado a hacer bíceps y va genial. El montaje es sencillo pero lleva menos arandelas de las que necesita. Las esponjas que es algo que había leído mucho de momento se mantienen sin rasgarse.
¿Cuánto te ahorras con este chollo?
Después de haber estado buscando esta misma barra de dominadas en otras tiendas, he visto que el precio oficial que se muestra en la inmensa mayoría es de 50 euros, así que me parece una referencia bastante fiable. De esta manera, te la podrías encontrar en Fitness Digital y en Pure Fitness rebajada desde estos 50 euros oficiales a unos 27-44 e igualando en Depor Village la oferta, aunque tendrías que sumar el envío.
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