TOP 5: Dónde comprar las mejores zapatillas de running 2017 para pronadores < 75Kg baratas.

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Top 5 zapatillas de running para pronadores

Hoy me he propuesto cambiar un poco la dinámica que estábamos llevando a cabo últimamente con respecto a las zapatillas de running y voy a hacer un post algo diferente a lo habitual: en lugar de irme a un modelo en concreto, voy a hacer una recopilación de los mejores 5 modelos del 2017 de zapatillas de running para pronadores y un peso igual o inferior a 75 Kg y, si te gusta, seguimos buscando modelos para el resto de pisadas y pesos, ¿te parece? Pues vamos a ello.

Como el peso más o menos lo tendrás claro, salvo a estas alturas que sigas engañándote por los excesos navideños, lo más importante que debes saber es qué tipo de pisada tienes para poder elegir adecuadamente unas zapatillas de running que te resulten cómodas y sobre todo, que permitan evolucionar sin causarte una lesión. Si ya estás iniciado en el tema, puedes pasar al siguiente párrafo, pero si no, te diré que conocer qué pisada tienes es más fácil de lo que crees. Por un lado, hay numerosas clínicas y tiendas deportivas en las que te harán un estudio de la pisada por menos de 20 euros e incluso gratis, y por otro, como orientación, siempre puedes llevar a cabo la prueba del pie húmedo, la del periodico, la del cartón o como buenamente se llame en tu zona, pero que puedes realizar en cualquier parte y básicamente consiste en que humedezcas la parte inferior del pie y posteriormente pises de manera natural sobre una hoja de papel o cartón, de esa manera, la humedad pasará a ese soporte y podrás ver la silueta que ésta forma. Lo que veas será algo parecido a lo que ves en este gráfico:

Ejemplos de pisada supinadora, neutral y pronadora

Dependiendo de cuál sea tu tipo de pisada, deberás hacerte con unas zapatillas que cuenten con una serie de características técnicas que te ayuden a corregir la pisada para proteger adecuadamente las articulaciones y los músculos y así conseguir un buen apoyo del pie durante las tres fases más importantes de una carrera: el impacto o recepción, el apoyo o transición y la impulsión o despegue.

Como te comentaba, en este caso vamos a centrarnos en zapatillas para corredores de pisada pronadora y cuyo peso ronde los 75Kg o menos y, después de echar un vistazo a los modelos que han salido este año, he hecho una pequeña selección con los que serán seguramente algunos de los modelos TOP de este año 2017 y las tiendas en donde los he encontrado al mejor precio. Éstos son:

  • Mizuno Wave Inspire 13 (PVP 139,90 euros): estas aclamadas zapatillas de entrenamiento alcanzan su decimotercera versión e incluyen unos cuantos cambios importantes en dos zonas muy importantes: por un lado, se ha dotado de un profundo rediseño a la mediasuela con la finalidad de que ofrezca una mejor respuesta en cada pisada y soporte mejor la traslación, al tiempo que se ha buscado conseguir una mayor resistencia. Acompañando a este cambio, nos encontramos con un talón provisto del nuevo material U4icX de la marca, que aporta una mayor capacidad amortiguadora y mayor eficiencia en el retorno de energía, lo que se traduce en una transición de la pisada más fluida. Otros de los cambios significativos de este modelo son por un lado la recuperación de los 12mm de drop sobre los 10 que ofrecían las Inspire 12 (siendo perfectas para talonadores) y por otro su nuevo upper que adquiere un diseño de malla sin costuras buscando una buena transpiración al tiempo que mejora en comodidad evitando rozaduras. Por cierto, tienen un peso de 310 gramos. El mejor precio lo he encontrado en SportsDirect desde 90 euros, seguido de Amazon en donde hay alguna talla desde 98,30 euros y Runnics en donde están a 116 euros.
  • New Balance Vazee Prism 2 (PVP 130 euros): aunque se encuentran en su segunda edición, que podríamos considerar temprana, las Vazee Prism cuentan con diseño inicial que ha bebido de la gran experiencia de la marca durante toda su trayectoria y que en esta nueva versión han sufrido un ligero cambio tanto estético como funcional a favor de otorgar una mayor estabilidad del conjunto sin penalizar su peso. Aunque a primera vista el nuevo diseño las acerque más a la moda sneaker que a una zapa de running clásica, no debemos dejarnos engañar, pues entre sus ventajas técnicas encontramos una media cuña que emplea la tecnología Medial Post y un control de estabilidad en el borde interior para prevenir la sobrepronación. Mientras, la mediasuela sigue optando por un compuesto RevLite y todos los apliques están realizados sin costuras como viene siendo habitual en los últimos modelos de la marca. El drop de estas zapatillas se queda en 8mm y su peso en 298 gramos, lo que junto al resto de sus características técnicas, las convierten en un modelo muy apropiado para ritmos alegres. El mejor precio de estas zapas nos los ofrece Amazon España en donde un externo las vende a 94,70 euros, seguido de Depor Village en 105 euros y Wiggle en 109,16 euros con Keller Sports a rebufo en 109,90 euros.
  • Brooks Ravenna 8 (PVP 140 euros): otra de las marcas más potentes del mercado en el mundo del running no iba a pasarse un año en blanco y con estas Ravenna 8 presenta uno de sus buques insignia en materia de zapatillas estabilizadoras que a la vez se encuentra dentro de su gama Energize. Las Ravenna 8 son un modelo muy versátil que permite su uso tanto en entrenamiento como en competición y que en esta octava edición se presentan con un rediseño absoluto de la suela, que con un nuevo patrón y configuración del caucho ha mejorado notablemente su tracción, mientras que la modificación realizada sobre el sistema Omega Flex Grooves le aporta ahora una mayor flexibilidad al conjunto, lo que junto al panelado Crash Pad, favorece una transición más rápida del talón a la puntera y en conjunto resultan unas zapatillas mucho más rápidas que sus predecesoras. Donde quizá se aprecian menos los cambios es en el upper, aunque si nos fijamos bien, esta versión utiliza un nuevo material de malla y se ha optado por el uso de capas superpuestas, consiguiendo un ajuste del mediopié mucho más adaptativo y estable. Las Ravenna 8 se presentan con un drop de 10mm y un peso de 298 gramos. El mejor precio para estas zapas lo tiene en estos momentos una tienda en eBay en 111,90 euros, seguido de Tu Triatlón en 118,90 euros y Bikila en 125,95 euros.
  • Hoka One One Arahi (PVP 130 euros): Hoka no ha variado mucho sus zapatillas en este 2017, que como seguramente sabrás suelen estar diseñadas siguiendo un mismo patrón que busca ante todo la estabilidad en la pisada, gracias en parte a su bajo drop de tan sólo 5mm y su arco dinámico, unas señas de identidad que ya son una constante y que han ayudado a la marca a situarse como una de las primeras referencias para corredores con pronación leve o moderada. La principal novedad que aportan estas Arahi es su la introducción de la tecnología J-Frame, un sistema que siguiendo las bases de la marca, busca mejorar todavía más el control de estabilidad, utilizando para ello una envoltura realizada en EVA de doble densidad que parte de la zona del talón y llega, lateralmente, hasta la puntera, consiguiendo de esta forma controlar la pronación, ofrecer una mejor amortiguación y guiar el pie de una manera mucho más natural sin necesidad de recurrir a materiales más rígidos que restarían flexibilidad al conjunto. Tienen un peso de 263 gramos. El mejor precio lo he encontrado en SportShoes en 118,99 euros seguido de Runnerinn en 121,95 euros.
  • Nike Air Max 2017 (PVP 190 euros): sin duda Nike no iba a pasar este año sin presentar su nuevo modelo tope de gama, que como sabrás resulta en unas zapatillas con una amortiguación completa que hará las delicias de los runners que corran tanto por terrenos lisos como mixtos, aunque como es habitual en un modelo que saben sobradamente que funciona, los cambios introducidos este año son mínimos con respecto a sus predecesoras. En este caso la zona en la que más notaremos la diferencia será en el upper, en donde se deja a un lado el ya clásico diseño Flywire con cordones vistos por un sistema de sujección lateral manteniendo los cordones en su sitio habitual. La horma también es un poco más ancha para solucionar los pequeños problemas que ocasionaron las versiones anteriores a corredores que se encontraban con unas zapatillas un tanto estrechas. Con un drop de 13mm y su gran sistema de amortiguación, son unas zapatillas de running adecuadas prácticamente para corredores de cualquier peso, una característica que las penaliza un poco en peso con respecto a las anteriores quedándose en 366 gramos. El mejor precio lo he encontrado en Zalando en 142,95 euros, seguido de Spartoo en 148 euros.

Y hasta aquí el TOP5 de zapatillas de running 2017 para corredores pronadores de menos de 75Kg de peso, aunque ya ves que en algún caso como el de las Nike, también te sirven si tu peso se encuentra por encima de esa cifra. Espero que te resulte útil por si querías hacerte con alguna de las zapatillas que se han lanzado este año y que como siempre, te ayude a ahorrar aunque sea un poquito, ya que como sabrás encontrar descuentos potentes en este tipo de zapatillas recién lanzadas es prácticamente imposible. Si te gusta la idea, prometo hacer más entregas de este estilo.

Para acabar, te dejo con un vídeo en el que explican brevemente en qué consiste un estudio de la pisada por si como comentaba al principio, no tienes muy claro cuál es la tuya y te decantas por hacerte uno, algo que te recomiendo si corres habitualmente para prevenir lesiones.

17/02/2017 - 18:49

12 comentarios

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  • Anónimo comentó:

    Hola a todos. Me gustaría que me dijerais si las pegasus van bien para pronadores

    30 mayo - 19:04
    • Javi Díaz comentó:

      Hola,

      las Nike Pegasus están diseñadas para corredores de pisada neutra o supinadora, pero no para pronadores.

      Un saludo.

      31 mayo - 10:38
  • Paco comentó:

    Como podólogo y seguidor del blog, solo queda una cosa por añadir… acudid a un podólogo para que os asesore sobre la mejor zapatilla para vosotros. En las tiendas de correr o en las clínicas que comentan, no hacen estudios fiables por 20 euros o gratis (salvo que salgas con plantillas y te “regalen” el estudio).
    Gracias por vuestra ayuda en encontrar chollos… pero como dice el refranero español: “Zapatero a tus zapatos”
    Un saludo

    18 febrero - 19:53
    • Anónimo comentó:

      Soy fisio y estoy de acuerdo con el podologo. Y como corredor… post poco acertado y poco útil

      18 febrero - 22:15
  • Anónimo comentó:

    Hagan algo para pronadores de mas de 90kgs o corredores pesados por favor.

    18 febrero - 08:27
    • Javi Díaz comentó:

      Hola,

      pronto llegará, pronto ;)

      Un saludo.

      18 febrero - 11:06
  • Jordi comentó:

    Comenté hoy en varios productos y no se han publicado; Javi.

    18 febrero - 03:54
    • Javi Díaz comentó:

      Hola Jordi,

      he estado mirando todos los comentarios de ayer y el único que he visto es uno del teclado que se lo había “comido” el filtro antispam y ya lo he restaurado, pero no veo más.

      Un saldudo.

      18 febrero - 11:07
  • carlos comentó:

    me parece maravilloso el nuevo modelo de post para zapatillas, ahora a esperar el de los neutros con alguna que otra navidad encima jijii,

    gracias por todo

    18 febrero - 00:43
    • Javi Díaz comentó:

      Hola Carlos,

      permanece atento que todo se andará ;)

      Un saludo.

      18 febrero - 11:08
  • Anónimo comentó:

    Una oferta para neutros y larga distancia? Hay que reponer las new balance que conseguimos el año pasado gracias a vosotros. Gracias

    17 febrero - 20:29
    • Javi Díaz comentó:

      Hola,

      llegará, todo llegará, permaneced atentos :)

      Un saludo.

      18 febrero - 11:08

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